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糖負荷試験
血糖値を上げにくい「甘いもの」4選【妊婦さん必見です】
妊娠中の血糖値を上げない「甘いもの」が知りたいですか?本記事では、【1.血糖値を上げにくい「甘いもの」4選/2.血糖値を上げない「甘いものを食べるタイミング」とは】といった内容をお届けします。血糖値が気になるけど甘いものも食べたい妊婦さん、必見です。 -
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妊婦の75g糖負荷試験、基準値は?当日は何をする?【実際に受けてきました】
妊婦の75g糖負荷試験について詳しく知りたいですか?本記事では、【1.妊婦の75g糖負荷試験の基準値/2.75g糖負荷試験当日の流れ/3.私の75g糖負荷試験結果/4.75g糖負荷試験で引っかかると?】といった内容をお届けします。再検査が決まって不安な妊婦さん、ぜひご覧ください。 -
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果物が妊婦さんの血糖値に与える影響は?【おすすめ果物や量も解説】
妊娠中に果物を食べると血糖値に悪影響があるのか、知りたいですか?本記事では、【1.果物が血糖値に与える影響は?/2.血糖値が上がりにくい果物とは/3.果物はいつ食べるのがいいのか/4.1日に食べていい果物の量とは】といった内容をお届けします。 -
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血糖値が上がらない7つの食べ方【妊婦さん必見です】
妊娠中は血糖値が上がりやすいからこそ、「食べ方」には気をつかいたいですよね。本記事では、血糖値を上げにくくする「7つの食べ方」をご紹介します。なるべく血糖値を上げずに食事をとりたい妊婦さんは必見です。 -
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妊娠中の血糖値を上げない「食べる順番」とは
妊娠中は血糖値が上がりやすいからこそ、「食べる順番」にも気をつかいたいですよね。本記事では、血糖値を上げにくくする「食べる順番」をご紹介します。野菜・タンパク質・糖質の食べ順から、汁物・果物にいたるまで詳しく解説。血糖値を上げずに食事したい妊婦さんは必見です。 -
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【妊婦さん向け】血糖値を下げる食後の運動3選【手軽にできます】
妊娠中でもできる、血糖値を下げる食後の運動を知りたいですか?本記事では、【1.妊婦さん向け;血糖値を下げる食後の運動3選/2.血糖値を下げる運動、食後いつのタイミングがベスト?】といった内容をお届けします。血糖値を下げたい妊婦さん、必見です。 -
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【妊婦さん必見】血糖値を上げる食べ物とは【上げない食べ方も解説】
妊娠中は血糖値が上がりやすいからこそ、「血糖値を上げる食べ物」が何なのか知りたいですよね。本記事では、【1.血糖値を上げる食べ物とは/2.糖質は体にとって必要/3.血糖値を上げない7つの食べ方】といった内容をお届けします。血糖値を上げたくない妊婦さん、必見です。 -
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私が糖負荷検査の再検査をクリアした9つの対策法【食事対策や運動など】
糖負荷検査の再検査に向けた対策法を知りたいですか?本記事では、実際に私が糖負荷検査の再検査をクリアできた「9つの対策法」をご紹介します。基本の食事対策7つと、追加対策2つとなっております。再検査を絶対にクリアしたい妊婦さんは必見です。 -
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妊娠中の血糖値を上げない間食の3つのルール【おすすめおやつやタイミングも】
妊娠中、血糖値を気にせず間食したいですか?本記事では、血糖値を上げないための「間食3つのルール」をご紹介します⇒【1.タンパク質か果物をとる/2.1日200kcalまでを目安に/3.間食は日中に済ませる】血糖値を上げたくない妊婦さん、必見です。 -
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妊婦の糖負荷検査の「再検査」とは?数値や費用など実体験に基づき解説!
妊婦さんの糖負荷検査の再検査について、詳しく知りたいですか?本記事では、【1.糖負荷検査の再検査とは/2.再検査では何をする?/3.再検査の費用/4.再検査を受ける妊婦さんの割合/5.再検査対策/6.前日の食事は?/7.再検査に引っかかるとどうなる?】といった内容をお届けします。 -
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糖負荷試験の前日の食事は、ちゃんと食べよう【妊婦さん必見。3つの注意点も】
糖負荷試験の前日の食事はどうすればいいのか、知りたいですか?本記事では、【1.糖負荷試験の前日の食事は、ちゃんと食べよう/2.試験前日の食事で注意すべき3つのこと】といった内容をお届けします。糖負荷試験で引っかかりたくない妊婦さんは必見です。 -
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妊婦健診で行う「糖負荷試験」とは?基準値や費用などまとめました
妊娠中の「糖負荷試験」とは何なのか、詳しく知りたいですか?本記事では、【1.糖負荷試験とは?/2.糖負荷試験はいつ?/3.糖負荷試験の流れ/4.基準値/5.費用/6.対策】といった内容をお届けします。糖負荷試験に向けてしっかり準備したい妊婦さん、必見です。