つわり

つわりで夜眠れないですか？本記事では、そんな妊婦さんに試してほしい「寝つきが良くなる5つの方法」を紹介します。つわり中は吐き気や気持ち悪さで眠りにくいですが、そんな中でもうまく眠気を持ってくる方法はあります。夜しっかり眠りたい妊婦さんは必見です。

つわりで日中、眠いですか？本記事では、つわり中の眠気を抑える3つの対処法をご紹介します。眠気自体がなるべく来ないようにする（or軽くなる）方法を解説していきますので、毎日眠くてどうしようもない妊婦さんはぜひ読んで、試してみてください。

つわりで口の中が気持ち悪いですか？本記事では、そんなときの【パターン別の対処法】を解説。口の中が乾燥して気持ち悪いのか、あるいは唾液が多すぎて気持ち悪いのかで、対処法は微妙に違ってきます。自分の症状にあった対処法で、口の中を快適にしましょう。

つわり中の歯磨きがつらいですか？本記事では、つわり中の歯磨きが楽になる3つのコツをご紹介します。このコツを守れば歯磨きがしやすくなって、虫歯や口臭も気にせず済むようになるかと。つわりで歯磨きできない妊婦さん、必見です。

つわりで動悸が激しいですか？本記事では、つわりの動悸を楽にする3つの生活習慣をご紹介します。つわり中の動悸の主な原因は、自律神経の乱れ。よって自律神経を改善する生活習慣を徹底すれば、動悸も楽になります。動悸がつらい妊婦さん、必見です。

つわり中の胃痛・胃もたれがつらいですか？本記事では、つわりの胃痛・胃もたれを緩和する9つの対策をご紹介します。胃痛・胃もたれの根本要因にアプローチする対策ばかりなので、胃の不調を解消したい妊婦さんは必見です。

つわりでイライラしてしょうがないですか？本記事では、つわりのイライラ解消法を7つご紹介します。どれも簡単で、今日から実行できるものばかりです。私もこの方法で、つわり時のイライラを克服しました。さっそく実践して、イライラ時間を激減させましょう。

よだれつわりがつらいですか？本記事では、よだれつわりが楽になる6つの対策をご紹介します。過剰分泌されるよだれへの対処法から、よだれの分泌そのものを根本的に抑える方法まで、幅広く解説していきます。よだれつわりを克服したい妊婦さん、必見です。

つわりでめまいがありますか？本記事では、つわりでめまいがあるときの3つの対処法をご紹介します。めまいがあること自体は特別問題ありませんが、めまいがあるときの行動には十分注意しなければなりません。めまいにお悩みの妊婦さんは必見です。

においつわりがつらいですか？本記事では、においつわりを和らげる5つの必須対策をご紹介します。どれも簡単で、今日から実践できるものばかりです。においつわりで毎日クタクタな妊婦さんは必見。この記事を読んで、においつわりを克服していきましょう。

つわりでだるい妊婦さんへ。この記事では、そんなとき無理してはいけない3つの理由を解説します。また、だるいときの具体的な対策も5つご紹介します。「だるいけど、病気じゃないしサボっちゃダメなのかな…」なんて考えている妊婦さん、必見です。

つわりの吐き気がつらすぎる妊婦さんへ。この記事では、吐き気を軽減させる10の対策をご紹介します。実際に私がつわりの吐き気を克服した方法です。どれも簡単・すぐに実行できるので、今日からさっそく吐き気の軽減に向けて動き出しましょう。